Sie trainieren in der Fettverbrennungszone und gehen zu Bauch-Beine-Po? Bringt nichts! Wir entlarven die größten Sport-Lügen.
Viele gut gemeinte Mythen erschweren Freizeit-Sportlern das Leben. Was stimmt und was nicht? Wir räumen mit den größten Fitness-Lügen auf. Prof.Dr. rer.med. Jens Ebing ist in seinem Vortrag am 21.10.2011 Ihr Reiseleiter, Ihr Lotse in der Welt dieser Trainingsmythen.
Am 28.10. widmet sich Professor Jens Ebing , dann dem Thema Ernährung.“Du bist was du isst“! In diesem Vortrag wird aufgezeigt wie man seinen Trainingserfolg durch eine bedarfsgerechte Ernährung unterstützen kann.
Alle Vorträge sind kostenfrei und können auch von Nicht-Mitgliedern gerne besucht werden. Außerdem nimmt sich Prof. Dr. Jens Ebing Zeit um nach den Vorträgen Fragen zu beantworten.